Redusere mengden av deuterium. Redusere deuteriuminnholdet i kroppen betyr å erstatte det normale vannet i kroppen, som har et deuteriuminnhold på 150 deler per million, med vann med lavt deuterium-innhold.

Den mest effektive metoden for å redusere mengden deuterium i kroppen er direkte inntak av vann med lavt deuteriuminnhold.

Det er nå kjent at reduksjon av mengden deuterium i kroppen har mange gunstige effekter, for eksempel: senking av aldringsprosessen, styrking av immunforsvaret, antioksidanteffekt.