Het verminderen van de hoeveelheid deuterium. Het vervangen van het normale water in het lichaam, dat een deuteriumgehalte heeft van 150 delen per miljoen, door water met een laag deuterium gehalte.

De meest effectieve methode om de hoeveelheid deuterium in het lichaam te verlagen is door direct water met een laag deuteriumgehalte te drinken.

Tegenwoordig is bekend dat het verminderen van de hoeveelheid deuterium in het lichaam talrijke gunstige effecten heeft, zoals: vertraging van het verouderingsproces, versterking van het immuunsysteem, antioxiderende werking.